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So könnt ihr im Februar entspannen

Christopher Deppe spricht diese Woche mit verschiedenen Experten über Entspannung. Einfach mal so richtig runter kommen, mit einer Tasse Tee, Kakao-Yoga oder bei einer Alpaka-Wanderung. 

Entspannungsidee: Tee trinken

Katrin führt ihren Laden „Bünder Teepavillon“ seit 1996, ist also schon im 30. Jahr dabei. Im Laden gibt es über 200 Teesorten.

Entspannungsidee: Ätherische Öle

Katrin kommt aus Minden und ist Gesundheitsberaterin mit Schwerpunkt auf Symptomlinderung mit naturreinen ätherischen Ölen.

Entspannungsidee: Rohkakao

Lea hat das Studio “Yoganima” in Herford 2024 eröffnet. Dort bietet sie auch Kakao Zeremonien an. 

Entspannungsidee: Alpaka-Wanderung

Doro bietet auf ihrem Hof in Löhne geführte Alpaka-Wanderungen mit ihren “Soulmate-Alpakas” an. 

 

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